GummiLove Rookie Fynnsch hatte sein erstes Mal mit 18 Jahren. Reibungslos geklappt hat das aber so gar nicht.
Rookie Fynnsch spricht über sein erstes Mal SexSex ist eine intime Aktivität zwischen zwei oder mehr Personen, die körperliche Nähe miteinander teilen. Sex kann auf verschiedene Arten ausgeübt werden, je nach den Präferenzen und den Wünschen der beteiligten Personen. Die einzige R.... P. Stirnemann / 20 Minuten
«Ich hatte mein erstes Mal mit 18 Jahren», erzählt Rookie Fynnsch. «Ich war mit meiner damaligen Freundin schon seit fünf Monaten zusammen, sie wollte bis dahin aber keinen Sex.» Bei einem gemeinsamen TV-Abend mit Netflix hat sie ihre Meinung geändert: «Auf einmal hat sie gesagt, sie sei bereit, sie wolle mit mir schlafen. Ich konnte es kaum glauben und war mega aufgeregt.» Beim VorspielMit Vorspiel sind alle Formen der sexuellen Erregung und Stimulation gemeint, die vor dem Sex stattfinden. Das kann neben Berührungen wie Küssen, Streicheln, sich aneinander Reiben, auch erotisches reden darüber, was man mit dem anderen ... lief zwischen den beiden noch alles gut, danach wurde es aber schwieriger. Was bei Fynnschs erstem Mal alles schief gegangen ist, siehst du im Video.
Der Sexpert-Tipp
Jeder Mensch ist anders und keine Maschine, es gibt also keinen Grund, sich für irgendwas zu schämen. Es gibt Männer, die kommen sehr schnell und andere nur schwer zum OrgasmusOrgasmus bezeichnet den Höhepunkt der sexuellen Lust mit dem nachfolgenden Gefühl einer bestimmten angenehmen Entspannung (Befriedigung). Bei Menschen mit Penis geht der Orgasmus meist mit einem Samenerguss einher. Beim Menschen mit einer.... Wichtig ist, dass man miteinander redet. Sex ist lernbar und kein Leistungssport, bei dem man nur punkten muss. Wichtig ist auch, dass man sich selbst nicht unter Druck setzt: Es ist völlig normal, dass man nicht immer gleich schnell kommt. Der PenisPenis ist eine andere Bezeichnung für das Glied und gehört zusammen mit dem Hodensack zu den äusseren männlichen Geschlechtsorganen. Der Penis besteht aus dem Schaft und der Eichel. Die Eichel ist die empfindlichste Stelle am männliche... besteht nicht nur aus dem äusseren sichtbaren Teil, sondern er geht auch noch weit nach innen, deshalb wird er von der Beckenbodenmuskulatur gesteuert. Durch Nervosität spannt sich oft das Becken an, was den Orgasmus dann zusätzlich erschweren kann. Es ist wichtig, beim Sex im Becken beweglich zu bleiben und sich nicht zu versteifen. Rollende, lockere Bewegungen und eine tiefe, fliessende Bauchatmung sind dabei sehr förderlich. Die Stosstechnik, also das «Rammeln», ist kontraproduktiv.
Beckenbodentraining kann sehr hilfreich sein und üben bei der SelbstbefriedigungSelbstbefriedigung (auch Masturbation, Onanie) meint die Stimulierung (Streicheln, Reiben, Liebkosen) der eigenen Geschlechtsteile, so dass es Lust verschafft. Bei Männern spricht man in der Umgangssprache auch von „Wixen / Wichsen“ od... schadet auch nicht. Dabei ist es allerdings wichtig, dass man verschiedene Techniken anwendet: Wenn du dir bei der Selbstbefriedigung ebenfalls ein steifes Becken angewöhnst und deine Hand die ganze Bewegung übernimmt, kann das beim Sex zu Orgasmusproblemen führen. Auch hier gilt, im Becken locker zu sein, Hand und Druckwechsel variieren, tiefe Atmung und mit verschiedenen Reizen (nicht immer nur mit PornosPorno ist die Kurzbezeichnung für Pornografie. Es handelt sich dann um „pornografische“ Darstellungen, wenn nackte Körper und se- xuelle Aktivitäten sehr direkt und detailliert dargestellt sind und vorwiegend zum Zweck der sexuellen ...) spielen.
Eure GummiLove-Sexpertin Corinne*
*Das Gendersternchen (*) oder auch Asterisk ist eine Form der geschlechtergerechten Sprache, die alle Geschlechter einschliesst. Es kommt ursrpünglich aus der Computersprache, wo es für eine unendliche Anzahl Möglichkeiten steht.Corinne Rietmann ist Fachperson für sexuelle Gesundheit und Projektleiterin Bildung und Prävention bei GummiLove.
