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Frage eingereicht zu den Themen Pubertät, Körper

10-Minuten-Morgenlatte normal?

Warum habe ich immer 10 min lang eine morgen Latte (ich bin 15)

Frage eingereicht am 17. Oktober 2024 von Ben

Jannik sagt

Sexualpädagoge, Social Justice und Radical Diversity Trainer

Hey Ben

Eine “Morgenlatte” ist ganz normal und passiert bei fast allen Menschen, die einen Penis haben. Sie entsteht meistens in der REM-Schlafphase, wenn das Gehirn richtig aktiv ist. Das zeigt einfach, dass bei deinem Körper alles gut läuft – Blutfluss, Nerven und so weiter.

Dass sie um die 10 Minuten bleibt, ist auch völlig okay. Es gibt keinen festen Zeitraum, das kann bei jedem unterschiedlich sein. Meistens hängt es auch mit der vollen Blase zusammen. Ist auch so eine Art Nicht-ins-Bett-pinkeln-Schutzmeschanismus;-)

Das hat in den meisten Fällen nichts mit sexueller Erregung zu tun, sondern ist einfach der Körper, der alles fit hält. Also alles entspannt, das gehört (vor allem in der Pubertät) einfach dazu.

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